Essa receita de filé de frango grelhado apresentada pelo Canal Helô Drumond é super prática e deliciosa, perfeita para um almoço rápido ou um jantar especial. Vou te mostrar como fazer e te garanto que vai ser um sucesso!
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Como fazer filé de frango grelhado
Pra fazer esse filé de frango grelhado, você vai precisar de alguns ingredientes básicos: peito de frango, alho, páprica, sal, pimenta-do-reino, azeite, vinagre de maçã, trigo, cebola e tomate. Vamos temperar bem o frango, grelhar até ficar douradinho e depois finalizar com cebola e tomate para dar aquele toque especial. Vamos lá!
Ingredientes
- 1 peito de frango, cortado em filés finos
- 3 dentes de alho, picados
- 1 colher de sopa de páprica
- 1 colher de sopa de sal
- 1 colher de chá de pimenta-do-reino
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã
- 1 colher de sopa de trigo
- 1 cebola grande, fatiada
- 1 tomate, cortado em fatias
Modo de preparo
- Primeiro, vamos temperar o frango. Coloque os filés de frango, o alho, a páprica, o sal, a pimenta-do-reino, o azeite e o vinagre de maçã numa tigela. Misture tudo bem para garantir que os filés fiquem bem temperados. Depois, adicione a farinha de trigo e misture mais um pouco.
- Aqueça uma frigideira com um fio de azeite em fogo médio-alto. Quando estiver bem quente, coloque os filés de frango e deixe dourar bem de um lado. Depois, vire e deixe dourar do outro lado. Retire os filés e reserve.
- Na mesma frigideira, coloque a cebola fatiada e deixe fritar até ficar transparente e douradinha. Em seguida, adicione as fatias de tomate e deixe cozinhar por mais alguns minutos até que fiquem levemente murchos.
- Volte os filés de frango para a frigideira, misturando-os delicadamente com a cebola e o tomate. Tempere com um pouco mais de sal, se precisar.
Pronto para Servir
E agora é só servir esse filé de frango grelhado delicioso! Fica ótimo com arroz, batatas ou uma salada fresquinha. Aproveite!
Dicas Extras
- Tempere os filés com antecedência e deixe na geladeira por até 3 dias para facilitar o preparo.
- Se não tiver tempo para deixar os filés temperados por muito tempo, tempere uma hora antes do preparo que também vai ficar uma delícia.
- Use o osso do peito de frango para fazer um caldo ou uma canja, evitando desperdício.
Espero que você goste dessa receita tanto quanto eu! Bom apetite e até a próxima!