Pão de Aveia Fit Low-Carb na Frigideira: Uma Receita Rápida e Saudável
Aprenda a preparar uma receita de pão de aveia fit na frigideira e se delicie com o resultado magnífico dessa gostosura saudável, faça sem medo de ser feliz!
Pão de aveia fit
O pão de aveia fit é uma opção saudável e muito gostosa, ideal para quem quer saborear um pão sem sair da dieta. Confira o passo a passo dessa versão que o canal receitas do Clau nos apresenta e faça esse pão de aveia fit, porque é surreal!
Para fazer pão de aveia fit, vamos precisar de água, fermento em pó, flocos de aveia integral, ovos, açúcar e sal. Primeiramente, trituramos os flocos de aveia no processador até obter uma farinha fina. Em seguida, misturamos essa farinha com os demais ingredientes da massa. Depois, assamos a mistura numa frigideira levemente untada com óleo, em fogo baixo, dourando ambos os lados. Vamos retirar do fogo, servir e saborear cada fatia desse delicioso pão de aveia fit!
Ingredientes para o pão de aveia fit
5 colheres (sopa) de água
1 colher (café) de fermento em pó
1 xícara (chá) de flocos de aveia integral fino
2 ovos
1 pitada de açúcar
1 pitada de sal
Modo de Preparo
No processador, coloque os flocos de aveia e triture até obter uma farinha fina. Transfira para uma tigela.
Adicione os ovos à tigela e misture bem para incorporar.
Acrescente o fermento em pó, o sal, o açúcar e misture bem.
Adicione a água e mexa novamente para incorporar todos os ingredientes.
Despeje essa mistura numa frigideira levemente untada com óleo.
Asse em fogo baixo, deixando dourar de ambos os lados.
Retire do fogo, coloque num prato e se delicie com esse pão de aveia fit dos deuses!
Finalização
Sirva o pão de aveia fit quente ou frio, acompanhado de manteiga, geleia ou o que preferir. Desfrute do seu pão saudável e delicioso!
Dicas Extras
Para um preparo perfeito: Certifique-se de que a aveia está bem triturada para uma textura mais fina.
Para variar na receita: Adicione sementes de chia ou linhaça à massa para um toque especial.
Para uma versão mais doce: Substitua a pitada de açúcar por uma colher de mel ou adoçante.
Para vender: Faça o pão em formas menores e embale individualmente.
Rendimento da Receita: Aproximadamente 4 porções.
Tempo de Preparo Total: Cerca de 20 minutos.
Dúvidas Sobre a Receita
Posso usar outro tipo de aveia? Sim, você pode usar flocos de aveia grossos, mas a textura será um pouco diferente.
Como armazenar o pão? Guarde em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias.
Posso congelar o pão? Sim, você pode congelar o pão em porções individuais por até 1 mês. Descongele na geladeira ou aqueça na frigideira antes de servir.