Torta de Repolho com Sardinha: Opção Prática para o Almoço ou Jantar

Prepare essa torta de repolho com sardinha e aproveite um prato delicioso e nutritivo para compartilhar com toda a família!

Torta de repolho com sardinha
Torta de repolho com sardinha

Se você procura uma torta saborosa e nutritiva para o almoço ou jantar, esta torta de repolho com sardinha é uma excelente escolha! Com a combinação do repolho suave, sardinha ao molho de tomate e batatas, é um prato completo e delicioso. Confira a receita do Canal Receitas da Josi e surpreenda-se com essa maravilha!

Como Fazer Torta de Repolho com Sardinha

O preparo desta torta é fácil e cheio de sabor. Começamos refogando os ingredientes, misturamos com a base cremosa e levamos ao forno para dourar.

Ingredientes da Receita de Torta de Repolho com Sardinha

  • 1 repolho pequeno picado e pré-cozido
  • 4 batatas cozidas e amassadas
  • 2 a 3 latas de sardinha ao molho de tomate
  • Azeitonas e palmito a gosto
  • Cheiro-verde a gosto
  • Alho amassado a gosto
  • Cebola picada a gosto
  • 1 tomate picado
  • Sal e azeite a gosto
  • 2 claras
  • 2 gemas
  • Azeitonas e cebolas em rodelas (para decorar)

Modo de Preparo

  1. Em uma panela, aqueça um fio de azeite e refogue a cebola e o alho até dourarem levemente.
  2. Adicione o tomate picado, as azeitonas, o palmito e a sardinha com o molho. Misture bem e refogue por alguns minutos.
  3. Acrescente o sal a gosto e junte o repolho pré-cozido e a batata amassada. Misture tudo até incorporar bem os ingredientes e formar um recheio cremoso.
  4. Retire do fogo e despeje a mistura em um refratário levemente untado com azeite, espalhando de forma uniforme.
  5. Bata as gemas com um garfo e as claras em neve separadamente até ficarem firmes.
  6. Misture as gemas ao refogado no refratário, envolvendo bem.
  7. Cubra com as claras em neve e decore com rodelas de cebola e azeitonas.
  8. Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 35 minutos, até que fique dourado e firme.
  9. Retire do forno e sirva ainda quente.

Dicas Finais

  • Sirva a torta acompanhada de uma salada fresca ou arroz branco para um almoço completo.
  • Se preferir, substitua a sardinha por atum ou frango desfiado.
  • Para um toque especial, adicione queijo ralado por cima antes de levar ao forno.